Sunet alb bebe – beneficii si riscuri – zgomot alb bebelusi

Sunet alb bebe – beneficii si riscuri – zgomot alb bebelusi

De multe ori, am cautat pe internet sunet alb de feon, aspirator sau orice altceva care sa imi poata linisti copii. Ori erau prea scurte, ori erau prea luminoase, ori erau cu reclama exact cand imi adormea bebelusul. Asa ca, am hotarat sa inregistrez eu cateva sunete albe pentru calmarea colicilor bebelusilor.
In partea de jos a paginii, veti putea viziona pe youtube, cu ecran complet negru, clipuri ce au sunete liniare albe, cu lungime intre 3 ore si 8 ore.

Ai cautat sunet alb bebe sau zgomot alb bebelusi pentru ca a fi parinte nu este chiar atat de usor pe cat iti imaginai? Pentru un parinte cu un copil nou-nascut, somnul poate parea doar un vis. Chiar daca ai trecut de trezirea de la fiecare cateva ore pentru faza de hranire, copilul tau ar putea avea inca probleme sa adoarma sau sa ramana adormit.

Pentru a ajuta copilul să doarmă mai bine noaptea, pediatrii recomandă adesea activități relaxante, precum băile calde. Când nimic nu pare să funcționeze, părinții ar putea apela la măsuri alternative, cum ar fi zgomotul alb.
În timp ce zgomotul alb ar putea ajuta copilul să adoarmă, există consecințe potențiale pe termen lung.
Este important să priviți atât avantajele cât și riscurile, înainte de a utiliza zgomotul alb, ca măsură de dormit pentru copii.

Sunet alb bebe

Care este treaba cu sunetul/zgomotul alb pentru bebelusi?

Zgomotul alb se refera la sunete care mascheaz alte sunete care ar putea aprea in mod natural intr-un mediu. Daca locuiesti intr-un oras, de exemplu, zgomotul alb ar putea ajuta la blocarea zgomotelor asociate traficului.

Sunete specifice pot fi utilizate pentru a ajuta la incurajarea somnului, indiferent de zgomotele de mediu. Exemplele includ sunetele de ploaie sau de ploaie linistitoare. Puteti folosi un aspirator sau binecunoscutul feon, pentru a genera un sunet liniar, linistitor pentru bebelus. Exista chiar si masini special concepute pentru a fi utilizate cu sugari. Unele sunt echipate cu bucle instrumentale, sau chiar cu un zgomot de batai ale inimii, care este folosit pentru a imita pe cel al mamei.

Un studiu inovator din 1990 a descoperit ca zgomotul alb ar putea fi de ajutor. Patruzeci de nou-nascuti au fost studiati si s-a constatat ca 80 la suta au putut adormi dupa cinci minute de la auzirea zgomotului alb.

Zgomot alb bebe

Partile bune ale sunetului alb liniar pentru bebelusi – Beneficii sunet alb bebe

  • Este posibil ca bebelusii sa poata adormi mai repede cu zgomot alb în fundal.
  • Zgomotul alb poate bloca zgomotul casnic, cum ar fi fratii sau surorile mai mari.
  • Unele masini de zgomot alb pentru sugari au un regim de batai ale inimii care imită mama, ceea ce poate fi reconfortant pentru nou-nascuti.

Zgomotul alb il poate ajuta pe bebe sa adoarma mai repede

Cel mai evident beneficiu al zgomotului alb pentru copii este faptul ca i-ar putea ajuta sa adoarma. Dacă observati că bebelusul tinde sa adoarma in momente zgomotoase in afara orei normale de somn sau la culcare, s-ar putea sa raspunda pozitiv la zgomotul alb. Copilul s-ar putea sa se obisnuiasca sa fie inconjurat de zgomot, așa ca un mediu complet liniștit ar putea avea efectul opus atunci cand vine timpul sa doarma.

Zgomotul alb poate masca sunetele din casa – mai ales daca aveti alti copii mai mari

Masinile cu zgomot alb ar putea avea beneficii si in familiile care au mai multi copii ce au varste diferite.
De exemplu, daca aveti un bebelus care are nevoie de un pui de somn, dar un alt copil nu doarme, zgomotul alb va poate ajuta sa blocati zgomotele fratilor pentru a ajuta copilul sa doarma mai bine.

Linistire bebelusi colici – sunete albe liniare

Partile negative ale folosirii sunetului alb pentru bebelusi

  • Masinile cu zgomot alb pot depasi limitele de zgomot recomandate pentru bebelusi.
  • Bebelusii pot deveni dependenti de masinile cu zgomot alb, pentru a putea adormi.
  • Nu toti bebelusii raspund bine la zgomotul alb.

Posibile probleme de dezvoltare daca folosesti sunet alb bebelusi

În ciuda beneficiilor potentiale, zgomotul alb nu ofera intotdeauna pace si liniste fara riscuri.
In 2014, Academia Americană de Pediatrie (AAP) a testat 14 aparate de zgomot alb concepute pentru sugari. Au descoperit ca toate au depasit limitele de zgomot recomandate, care este stabilit la 50 de decibeli. Pe langa cresterea problemelor de auz, studiul a descoperit ca utilizarea zgomotului alb a crescut riscul de probleme cu dezvoltarea limbajului si vorbirii.

Pe baza concluziilor AAP, medicii pediatri recomanda ca orice mașini cu zgomot alb sa fie amplasate la cel putin 2 metri distanta (200 cm) fata de patutul copilului. De asemenea, ar trebui sa mentineti volumul sub setarea maxima a volumului.

Bebelușii pot deveni dependenți de zgomotul alb

Bebelusii care raspund in mod pozitiv la zgomotul alb, ar putea dormi mai bine noaptea si cand trag un pui de somn, dar numai daca zgomotul alb este prezent. Acest lucru poate fi problematic daca copilul dvs. se afla intr-o situatie in care trebuie sa doarma si de exemplu nu aveti telefonul cu dumneavoastra.
Printre exemple se numara vacante, o noapte la casa bunicii sau chiar in ingrijire de zi. Un astfel de scenariu ar putea deveni extrem de deranjant pentru toti cei implicati.

Sunt unii bebelusi carora nu le place zgomotul alb

Este important sa ne dam seama ca zgomotul alb nu functioneaza pentru toti bebelusii.
Fiecare copil este diferit atunci cand vine vorba de nevoile de somn, asa ca zgomotul alb ar putea ajunge sa fie un proces de incercare si eroare. Daca decideti sa incercati zgomotul alb, asigurati-va ca faceti acest lucru cu moderatie si in siguranta.

Importanta somnului pentru bebelusi

Importanta somnului pentru bebelusi

Atunci cand adultii se gandesc la lipsa de somn, ei adesea au in vedere zile grele, derulate, umplute cu numeroase cani de cafea. Efectele de a nu dormi suficient nu pot fi atat de evidente la copii.
Unele dintre preocupările asociate cu lipsa de somn la cei mici includ:

  • nervozitate
  • dezacord frecvent
  • fluctuații comportamentale extreme
  • hiperactivitate

De cât somn are nevoie copilul tău?

Pentru a rezolva efectele lipsei de somn, este important sa stim exact de cat de mult are nevoie copilul tau. Iata cateva recomandari pentru fiecare grupa de varsta:

  • Nou-născuți: până la 18 ore în fiecare zi, în timp ce se trezesc la fiecare câteva ore pentru hrănire.
  • 1 – 2 luni: Bebelușii pot dormi 4-5 ore legate.
  • 3 până la 6 luni: totalul somnului pe timp de noapte poate varia de la 8 la 9 ore, la care se adaugă un timp scurt.
  • 6 până la 12 luni: 14 ore de somn total, cu 2 până la 3 goluri în timpul zilei.

Rețineți că acestea sunt mediile recomandate. Fiecare copil este diferit. Unii bebeluși ar putea dormi mai mult, în timp ce alții nu au nevoie de somn.

Zgomot alb bebelusi

Ce este de facut cu zgomotul alb pentru bebelusi

Zgomotul alb ar putea fi o solutie temporara pentru timpul de somn, dar nu este o metoda completa pentru a ajuta bebelusii sa doarma.
Dacă zgomotul alb nu este intotdeauna o solutie practica sau disponibila in mod constant, combinat cu pericole potentiale, il poate face mai problematic decat benefic pentru copilul tau.

Amintiti-va ca bebelusii care se trezesc noaptea, in special cei sub 6 luni, au probabil un disconfort care trebuie ameliorat. Nu este intotdeauna rezonabil sa va asteptati ca bebelusii mici sa doarma bine toata noaptea, fara a avea nevoie de putina apa, de o schimbare de scutec sau de o imbratisare.
Discutati cu medicul pediatru daca bebelusul dvs. are probleme sa doarma singur pe masura ce creste.

Videoclipuri pentru telefon cu sunet alb bebe si ecran negru

sunet feon bebe timp de 3 ore fara reclame, ecran negru
zgomot alb feon bebe timp de 4 ore, ecran negru
sunet feon bebe 5 ore zgomote albe
zgomot feon bebe colici 6 ore
sunete linistire bebe timp de 7 ore
sunet alb feon bebelusi
3 ore zgomot alb feon cu timer – ecran negru

Sunet alb bebe – beneficii si riscuri – zgomot alb bebelusi. Descarca gratuit sunete albe de feon, apa si aspirator in format MP3.