Ascultati aceste afirmatii pozitive inainte de a adormi, dupa ce v-ati asezat in pat. Linistiti-va si respirati rar si prodund timp de un minunt inainte de a asculta meditatia cu afirmatiile pozitive. Inregistrarea a fost creata pentru a fi ascultata numai la casti. Am inclus peste 300 de afirmatii pozitive in aceasta inregistrare din domenii variate care sunt menite sa ne imbuntateasca starea mentala si fizica.
Fundalul sonor al afirmatiilor pozitive contine unde Schumann cu o frecventa de 7,83 Hz. Cercetările au arătat că rezonanța Schumann poate modula indicatori ai sănătății umane cum sunt tensiunea arterială, boala cardiacă și neurologică, timpul de reacție, sensibilitățile neuroendrocrine, violența și războiul. Ea se corelează, de asemenea, cu activitatea petelor solare, cu excitabilitatea umană în masă, cu socialitatea și schimbările climatice (Tchijevsky).
Afirmatii pozitive de seara | Meditatie somn | 300 de afirmatii creatoare | Frecventa 7,83 Hz
Am creat aceste afirmatii pozitive de seara pentru a fi folosite inainte de a adormi. Aveam obiceiul, ca multi dintre noi, sa rasfoiesc facbook-ul sau siteurile de stiri sau alte tipuri de site-uri cu care imi iroseam timpul. Am decis sa realizez o lista de afirmatii pozitive din multe domenii cum ar fi santate, bunastare, relatiile cu ceilalti si cu mine insumi. Dupa mai multe luni in care am completat aceasta lista cu afirmatii inaltatoare am inregistrat sunetul vocii mele pe care l-am suprapus cu frecventa Schumann si sunete din natura cu un rau si pasarelele din jur.
Inregistrarea se asculta cel mai bine la casti, insa eu o ascult si cand merg cu masina la un drum de minim 30 de minute si sunt singur.
Aveti afirmatiile voastre? Ajutati-am sa imbunatatesc aceasta intregistrare trimitand ideile voastre la: info@mariuspavel.ro. Puteti descarca gratuit meditatia de la link-ul de mai jos. In acest fel inregistrarea va putea fi redata chiar daca telefonul vostru are ecranul inchis.
Va doresc sa fiti mai buni, mai calmi, mai sanatosi, mai rabdatori si mai impliniti cu fiecare zi care trece. Nu uitati, suntem aici pentru a trai si a darui dragostea, in cea mai pura forma a ei. Doamne ajuta!
Afirmatii pozitive. Meditatie inainte de somn. 300 de afirmatii creatoare. Frecventa Schumann 7,83 Hz. Descarca gratuit meditatia.
In continuare puteti citi afirmatiile pozitive pe care le-am folosit in realizarea acestei meditatii.
Lista cu afirmatii pozitive
- Sunt bine, mă aflu exact unde trebuie
- Am încredere în mine și in forța care m-a creat și ne tine pe toți în viată în acest vis minunat
- Sunt recunoscător pentru toate darurile pe care le primesc zilnic
- Sunt răbdător cu mine și cu ceilalți
- Mă trezesc binedispus și încărcat cu energie creatoare
- Zâmbesc ușor și îi ajut pe cei din jurul meu
- Dăruiesc bunătate fără sa judec în nici un fel
- Sunt încrezător în ce va veni, pentru ca binele și Raul sunt aici pentru a ne călăuzi drumul în aceasta viată spre ceva măreț
- Am încredere în mine și în inteligenta care m-a creat
- Sunt recunoscător pentru viată pe care o am
- Sunt recunoscător pentru soția și copii mei
- Sunt recunoscător pentru familia și prietenii mei
- Sunt sănătos și fericit
- Sunt împlinit și plin de energie creatoare
- Trupul meu se vindeca în fiecare zi
- Pe zi ce trece devin mai sănătos, mai împlinit, mai creativ, mai conectat cu divinitatea
- Sunt iubit și apreciat
- Cuvintele și gândurile mele devin realitate
- Trupul meu devine mai puternic și mai sănătos pe zi ce trece
Afirmatii pozitive creatoare
- Am greutatea corporala ideala
- Mănânc sănătos și suficient
- Mănânc atât cât trebuie și la ore rezonabile
- Sunt fericit și împlinit
- Respir mai rar și mai adânc
- Sunt calm și bun în fiecare moment
- Când mănânc nu mă grăbesc și savurez fiecare înghițitura
- Mă bucur și sunt recunoscător pentru fiecare zi
- Dăruiesc cu ușurință oricui, chiar și un zâmbet sau o mângâiere
- Apreciez pe cei din jur și îi încurajez
- Îmi place sa îi ascult pe ceilalți și sa fiu răbdător
- Am parte de bunăstare și dăruiesc celor din jur
- Am parte de sincronicități, coincidente și întâmplări pozitive tot timpul
- Îmi este ușor sa îmi creeze obiceiuri noi și sănătoase
- Mă simt mai sănătos, mai întreg și mai împlinit pe zi ce trece
- Sunt curajos și puternic
- Sunt bucuros când ajut
- Sunt mereu conștient de puterea din mine și din jurul meu
- Cred în mine și cred ca pot realiza orice
Afirmatii pozitive de seara
- Accept necunoscutul și noile oportunități
- Sunt un spirit întrupat și nemuritor
- Puterea divina mă ajuta și mă ghidează în viată
- Întru ușor în starea de programare al subconștientului
- Respir calm și adânc
- Undele mele cerebrale sunt în starea alfa și teta
- Sunt calm și relaxat
- Mă simț recunoscător și bucuros
- Sistemul meu nervos este sănătos și se regenerează
- Sistemul meu circulator este sănătos și curat
- Am oase puternice și sănătoase
- Sistemul meu endocrin secreta hormonii în proporții exacte pentru o sănătate perfecta
- Tubul meu digestiv, ficatul, pancreasul și rinichii se curată și se regenerează zilnic
- Sistemul meu excretor, intestinele și vezica urinara sunt sănătoase și curate.
- Sistemul meu nervos este sănătos și se regenerează cu ușurința
- Emisfera cerebrala dreapta absoarbe cu ușurință informații și programe noi
- Emisfera cerebrala stânga fixează cu ușurință noile programe sănătoase și creatoare
- Am o digestie perfectă
- Asimilez și generez ușor substanțele nutritive necesare corpului meu
Meditatie de seara
- Am parte de emoții creatoare și pozitive
- Creez ușor cu ajutorul gândului emoții înălțătoare și filme mentale puternice
- Subconștientul absoarbe și își însușește ușor noile programe pozitive
- Simțurile devin mai ascuțite în timpul creării noilor emoții și dorințe
- Îmi este ușor sa îmi imaginez ce îmi doresc
- Mă simt vrednic de tot ceea ce dobândesc
- Îmi este ușor sa dăruiesc dragoste și bunătate
- Sunt bucuros și fericit pentru bunăstarea și împlinirea celorlalți
- Ochii mei sunt sănătoși și vad clar
- Am o inima sănătoasă ce creează un câmp magnetic și energetic vibrant în jurul meu
- Am certitudinea ca primesc tot ce am nevoie
- Am grija de mine și de cei din jurul meu
- Sunt atent la ce gândesc despre mine și ceilalți
- Gândurile mele devin realitate
- Atrag persoanele potrivite în viața mea
- Colaborez și interacționez cu persoanele care au vibrația mea pozitivă
- Îmi place sa lucrez în echipa și să îi încurajez pe ceilalți
- Cred in mine și în potențialul meu nelimitat
- Sunt creativ și nemărginit în tot ceea ce fac
Afirmatii cu frecventa 7,83 pe fundal
- Îmi este ușor sa dobândesc obiceiuri noi și sănătoase
- Zilnic dobândesc cunoștințe noi pe care mi le însușesc cu ușurința
- Sunt calm și răbdător
- Învăț din greșeli și depășesc orice provocare
- Sunt determinat și am o voința puternica
- Îmi apreciez viața și sunt recunoscător pentru toate binefacerile pe care le primesc zilnic
- Sunt recunoscător pentru intuiția de a atrage relații armonioase, sănătoase și pline de iubire
- Sunt recunoscător pentru iubirea, sănătatea, fericirea și abundenta cu care sunt binecuvântat
- Apreciez puterea mea de auto vindecare fizică și spirituală
- Am o minte clară și decisivă care gândește gânduri sănătoase și constructive
- Oriunde merg și orice fac, sunt întotdeauna întâlnit cu dragoste și apreciere.
- Inima mea recunoscătoare atrage oameni iubitori, care sunt atenți, blânzi și amabili
- Am acces la noi idei și oportunități
- Am o capacitate infinită de a primi și o capacitate infinită de a exprima
- Cu fiecare întârziere, o binecuvântare este pe drum
- Lucrez eficient și tot ceea ce fac funcționează corect
- Știu ce să fac, cum să o fac și o fac frumos
- Sunt conștiința succesului care atrage succesul
- Sunt întreg, complet și perfect. Sunt recunoscător pentru capacitatea mea naturală de a atrage relații iubitoare și armonioase
Afirmatii cu frecventa Schumann
- Accept și mă aștept la un flux financiar din ce în ce mai mare de abundență în viața mea
- Sunt recunoscător pentru oportunitățile nelimitate pe care le am pentru a -mi exprima cu succes creativitatea unică
- Văd tiparul perfect al vieții mele desfășurându-se în fața mea în orice mod corect
- Sunt întotdeauna susținut în dragoste, pace, claritate și înțelepciune
- Viața mea puternică este expresia Spiritului de a trăi cu succes în acțiune
- Infinitul curge puternic prin mine într-o direcție divină spre binele tuturo
- Atrag toate oportunitățile necesare pentru o viață de succes
- Sunt inspirat de viziunea mea, entuziasmat de rezultatul ei și angajat în exprimarea deplină a sinelui meu creativ
- Sunt întotdeauna în locul potrivit, la momentul potrivit, făcând ceea ce trebuie
- Fac totul cu bucurie, răbdare și bunătate
- Am o digestie perfectă, asimilare perfectă și eliminare perfectă
- Fiecare celulă din corpul meu funcționează perfect.
- Corpul, mintea și spiritul meu sunt în perfectă aliniere – funcționând armonios, asimilând idei noi cu ușurință și fără efort și exprimându-le creativ și inteligent
- Sunt recunoscător pentru o abundență de energie concentrată care îmi permite să finalizez fiecare sarcină fără efort cu bucurie și încredere
- Sunt expresia perfectă a sănătății
- Ceea ce cred, simt și gândesc asta atrag
- Întâmpin fiecare provocare ca o oportunitate
- Inteligența divină gândește prin mine și scoate la iveală binele
- Am destul timp pentru tot
Afirmatii cu frecventa pamantului pe fundal
- Merit și accept cele mai bune
- Cu fiecare întârziere, o binecuvântare este pe drum
- Lucrez eficient și tot ceea ce fac funcționează corect
- Cer și mi se va da, bat și mi se va deschide
- Sunt puternic și încrezător. Credința mea mă duce la victorie
- Sunt frumos, iubitor și puternic
- Știu ce să fac, cum să o fac și o fac într-un mod echilibrat și frumos
- Binele meu se împlinește chiar acum
- Mă aștept la ce e mai bun in tot ceea ce fac
- Sunt deschis și receptiv la toate informațiile creatoare și pozitive
- Sunt o binecuvântare. Sunt binecuvântat.
- Văd în fiecare zi o oportunitate de a împărtăși dragostea
- Îl las pe Dumnezeu sa mă călăuzească
- Am o credință invincibilă
- Sunt fericit și complet, astăzi și pentru totdeauna
- Întâmplările din jurul meu sunt pașnice și armonioase
- Îl iubesc pe Dumnezeu și Dumnezeu mă iubește
- Viața mea este plină de posibilități nelimitate de bine
- Întruchipez și demonstrez echilibru și compasiune
Afirmatii cu recunostinta
- Sunt suficient. Sunt valoros. Mă simt apreciat.
- Mă iubesc și mă apreciez
- Merit și accept cele mai bune
- Sunt conștiința succesului care atrage succesul
- Căsătoria mea devine din ce în ce mai puternică, mai profundă și mai stabilă în fiecare zi
- Afacerea mea crește, se extinde și prosperă
- Energia creativă crește prin mine și mă conduce la idei noi și strălucitoare
- Gândurile mele sunt pline de pozitivitate și viața mea este plină de prosperitate
- Astăzi, îmi abandonez vechile obiceiuri și îmi asum altele noi, mai pozitive
- Sunt binecuvântat cu o familie iubitoare și prieteni minunați
- Îmi recunosc propria valoare; încrederea mea crește.
- Am idei noi și creative in domeniul meu de activitate
- Câștig bani mai ușor și mai repede
- Tot ce se întâmplă acum se întâmplă pentru binele meu suprem
- Dimineața mă trezesc cu energie debordanta și claritate in scop și gânduri
- Sunt împăcat cu tot ce s-a întâmplat, se întâmpla și se va întâmpla
- Am încredere ca sunt pe drumul cel bun
- Mă iert pe mine și pe ceilalți
- Mintea mea este creativa și uimitoare
Afirmatii inainte de somn
- Sunt recunoscător pentru oamenii din viața mea
- Sunt inteligent, curajos și puternic atât mental cat și fizic
- Sunt norocos, fericit și împlinit
- Fac ceea ce îmi place fiindu-le de folos celorlalți
- Succesul meu este inevitabil
- Sunt sănătos, Sunt întreg. Sunt complet.
- Sunt bucurie. Sunt lumina. Sunt iubire.
- Trupul meu este sănătos. Mintea mea este creativa. Sufletul meu este împlinit.
- Inima mea este plina de recunoștința pentru tot ceea ce am și pentru tot ceea ce va sa vina
- Îmi ascult intuiția și acționez cu răbdare și încredere
- Sunt relaxat și in echilibru
- Sunt apreciat și iubit pentru ceea ce sunt
- Tot ce îmi doresc în viață vine spre mine ușor și fără efort
- Sunt sigur și calm in orice situație
- Afacerea mea merge din ce în ce mai bine
- Sunt un om de succes, atrag succesul ca un magnet
- Cu cât dau mai mult, cu atât primesc mai mult
- Mă bucur de toate lucrurile frumoase din jurul meu
- Aleg să am deplină încredere în mine
Afirmatii pozitive pentru santate si bunastare
- Aleg să mă iert pentru toate greșelile mele trecute și viitoare
- Toate dorințele și nevoile mele sunt îndeplinite imediat
- Toate lucrurile bune vin spre mine acum
- Mă bucur să trăiesc o viață de libertate și împlinire
- Am mulți oameni optimiști în jurul meu și atrag și mai mulți
- Aleg să gândesc pozitiv și să am emoții pozitive
- Văd orice situație ca pe o oportunitate pentru dezvoltarea mea
- Aleg să radiez sănătate, succes și iubire oriunde mă aflu
- Privesc cu recunoștință orice situație ca pe o ocazie de a învăța o lecție necesară
- Sunt împăcat cu mine însămi și plin de dragoste
- Văd lumea ca pe un loc cu minunate oportunități
- Aleg să devin liber și curajos in tot ceea ce fac
- Mă eliberez acum de limitările și greșelile trecutului
- Sunt ghidat de intuiție și inspirat în gândurile, cuvintele și faptele mele
- Am încredere în capacitatea mea de a reuși
- Aleg să fiu atent la mesajele pe care le primesc din adâncul meu
- Sunt energic și plin de viață
- Cu fiecare pas, înaintez în direcția visurilor mele
- Sunt înconjurat de iubire și armonie
Meditatie inainte de somn
- Îmi place sa citesc cârti noi care mă ajuta sa mă dezvolt
- Rețin ușor și fără greutate informațiile noi și numele oamenilor
- Memoria mea se îmbunătățește pe zi ce trece
- Mă iubesc pe mine și permit și altora să mă iubească
- Îmi place cum mă simt atunci când mă îngrijesc pe mine
- În fiecare zi am încredere totală în intuiția mea
- Mă relaxez și mă bucur de călătoria numita viața
- Inima mea recunoscătoare este un magnet care atrage tot ceea ce îmi doresc
- Prosperitatea mă înconjoară, prosperitatea mă împlinește, prosperitatea curge spre mine și prin mine
- Sunt făcut să fac lucruri mărețe
- În fiecare zi îmi dăruiesc iubirea, pasiunea, talentul și bucuria ca un dar pentru lume
- Totul este bine, chiar aici, chiar acum
- Am încredere în univers că fac cel mai bine indiferent de situație
- Astăzi îmi deschid mintea către oportunitățile nelimitate din jurul meu
- Oportunitățile sunt peste tot și eu aleg să le văd
- Experiențele mele de astăzi sunt calea către ceva mai bun
- Toate relațiile mele au un scop și mă împlinesc
- În fiecare zi renunț la frică și îmi deschid inima pentru iubire
- Sunt un partener perfect pentru partenerul meu perfect
Meditatie pentru implinirea trupeasca si sufleteasca
- Respir rar și profund
- Zâmbesc des, mă bucur mai mult și sunt recunoscător pentru tot și toate
- Mă iubesc pe mine și pe cei din jurul meu
- Îmi îmbunătățesc zilnic calitățile și abilitățile
- Aleg emoțiile pozitive, sunt calm, relaxat și echilibrat
- Sistemul meu imunitar este mai puternic ca niciodată
- Iau decizii rapide și corecte
- In fiecare moment inima este in coerenta cu creierul
- Trăiesc într-un univers prietenos care îmi susține eforturile
- Mă respect și mă prețuiesc. Sunt cel mai bun prieten al meu
- Aleg sa mă simt liber, inspirat și motivat
- Mă eliberez de kilogramele in plus și mă îndrept spre greutatea mea optimă
- Sunt responsabil 100% pentru viața mea
- Mulțumesc corpului meu pentru cat de repede se vindeca
- Aleg sa gândesc pozitiv și să am emoții pozitive
- Mă simt inspirat să fac cele mai bune alegeri
- Mă bucur de sănătatea mea tot mai bună
- Mă accept și mă respect, mă iubesc și mă prețuiesc
- Dăruiesc și primesc cu mare ușurința
Afirmatii pozitive cu emotii superioare creatoare
- Primesc cu bucurie aprecierea pentru ceea care sunt
- Aleg sa iert și sa mă simt împăcat cu mine însumi
- Observ, atrag și mă bucur de atâtea lucruri minunate
- Atrag in viața mea oameni optimiști și plini de energie
- Aleg sa mă eliberez de toate kilogramele in plus
- Sunt frumos, puternic și sigur de mine
- Aleg sa mă simt puternic și încrezător
- Aleg sa am o zi minunata
- Jobul meu îmi place atât de mult, încât parca merg la distracție
- Aleg sa mă simt apreciat și iubit
- Muncesc mult și merit sa reușesc
- Tot ce îmi doresc in viața vine spre mine ușor și fără efort
- Sunt liber de orice grija
- Accept cu bucurie toate oportunitățile pe care mi le oferă viața
- Sunt un om de succes, atrag succesul ca un magnet
- Cu fiecare pas, înaintez in direcția visurilor mele
- Toate lucrurile bune vin spre mine acum
- Mă bucur sa trăiesc o viața plina de fericire, libertate și împlinire
- Cu fiecare clipa sunt tot mai sănătos și plin de viată
Afirmatii pentru o viata mai usoara
- Îmi fac timp și îmi face plăcere sa îmi cultiv talentele
- Am mulți oameni optimiști in jurul meu și atrag și mai mulți
- Aleg sa gândesc pozitiv și sa am emoții pozitive.
- Sunt deschis și receptiv la inspirația divina
- Radiez sănătate, succes și iubire oriunde mă aflu
- Privesc cu recunoștința orice situație ca pe o ocazie de a învață o lecție necesara
- Sunt împăcat cu mine însumi și plin de dragoste
- Aleg sa fiu cel mai bun in tot ceea ce fac
- Sunt ghidat de intuiție și inspirat in gândurile, cuvintele și faptele mele
- Am încredere in capacitatea mea de a reuși
- Lucrurile pe care le atrag sunt chiar mai bune decât mă așteptam.
- Aleg sa fiu atent la mesajele pe care le primesc din adâncul meu
- Sunt energic și plin de viată și sănătate
- Cu fiecare pas, înaintez in direcția visurilor mele
- Sunt înconjurat de iubire și armonie
- Sunt un om productiv, motivat și extrem de muncitor
- Mă dezvolt spiritual când accept responsabilitatea pentru viată mea
- Dumnezeu este sursa prosperității mele
- Radiez prosperitate
Afirmatii creatoare inainte de somn
- Pot realiza tot ce este bun, divin și armonios
- Tot ce ating se transforma in succes
- Eu sunt un magnet care atrage prosperitatea
- Accept sa intre lucrurile bune in viată mea și sunt recunoscător pentru ele
- Îmi prețuiesc corpul
- Îmi iubesc fiecare milimetru din corpul meu, inclusiv acele parți pe care nu le pot vedea
- Fiecare organ și glanda, fiecare mușchi sau os și fiecare celula, răspunde la iubirea ce i-o port, oferindu-mi sănătate radianta
- Creez pace in mintea mea iar corpul meu reflecta aceasta pace prin sănătate perfecta
- Transform fiecare experiența într-o oportunitate
- Manifest compasiune, toleranta și dragoste pentru toți oamenii
- Vad noi oportunități și le urmez
- Sunt o persoana unica cu multe lucruri de oferit lumii.
- Corpul meu se regenerează in sănătate
- Sunt un maestru in domeniului meu de activitate
- Am o stima de sine de nezdruncinat
- Merg la culcare in Pace și mă trezesc in Fericire
- Învăț repede
- Profit in mod eficient de timpul meu
- Îmi onorez trupul
Afirmatii pozitive pentru trup si minmte
- Sunt motivat și împărtășesc aceasta motivație cu ceilalți
- Sunt responsabil pentru tot ceea ce fac
- Schimb lucrurile pentru mai bine
- Sunt sănătos și plin de energie
- Sunt încrezător și curajos
- Cred in mine însumi și in abilitatei mele
- Pot sa îndeplinesc orice îmi propun
- Mintea mea puternica mă ghidează spre prosperitate
- Îi tratez pe ceilalți cum mi-ar plăcea sa fiu tratat
- Mintea mea e plina de gânduri pozitive și iubitoare
- Mă accept total și știu ca merit lucruri extraordinare
- Orice problema are o soluție
- Am mintea și abilitatea de a trece prin orice
- Mă consider un exemplu pentru ceilalți
- Am potențialul pentru o bogăție uriașă
- Îmi permit sa am tot ce îmi doresc
- Îi iert pe toți cei care îmi datorează ceva
- Mă simt inspirat de visul meu in orice moment
- Am un vis și un tel clar și bine definit
Afirmatii pozitive pentru un somn usor si odihnitor
- Am un potențial uluitor și am sa îl folosesc
- Trăiesc intra-un depozit de energie pozitiva
- Zâmbetul meu îi încălzește pe toți ceilalți
- Sunt recunoscător pentru toate bine-cuvântările primite
- Am puterea de a-mi controla reacțiile in fata provocărilor
- Sunt entuziast când învăț lucruri și dobândesc cunoștințe noi
- Sunt încrezător in capacitatea mea de a face fata oricărei situații
- Sunt liber. Sunt fericit. Sunt împlinit.
- Sunt recunoscător pentru iubirea din viată mea
- Totul este bine!
- Sunt in pace!
- Sunt in siguranța!
- Sunt in iubire!
- Mulțumesc! Mulțumesc! Mulțumesc!